Eine schöne Möglichkeit, zu Hause in Bewegung zu kommen. Mit Musik und Tanz gelingt das ganz leicht. Deshalb findest Du hier einen kleinen tänzerischen Ablauf, eine Mini-Vivencia. Das ist eine Zusammenstellung von Übungen und bekannten DanseVita-Hits zum Abtanzen im dann gar nicht mehr so stillen Kämmerlein, allein oder auch mit Menschen, die du dir zum Tanzen vielleicht einladen magst. Schön, wenn du dich dann erinnerst an unsere gemeinsamen Tanzzeiten und die Energie wieder spürst – alles in dir wird lebendig und froh werden!

Habt Spaß und „Tanzt, tanzt, sonst sind wir verloren“ (Pina Bausch)